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こんにちは、伊藤スミレです。 今日の関東地方は雨ですね。 低気圧が来ると、気圧の変動で頭痛がするなど体調が不安定になることがあります。 そんな時はぬるめのお風呂にゆっくり入り、好きなアロマの香に包まれるとリラックス効果があるのでお勧め...