占い 不安な時は、、、ストレスマネジメントからのメンタルケア①全3回 こんにちは、伊藤スミレです。 毎日、不安な報道や先の見えない状況で不安になりますよね。 そんな時はどうすれば良いでしょうか? それは ストレスマネジメントが必要です 何故なら ストレスとは、嫌な事を思い出している時の方が強くなるか... 2020.04.15 占い